بررسی تأثیر مدالیته درمانی و تمرینات منتخب ورزشی بر درمان کمر درد مکانیکال مزمن در زنان

  بررسی تأثیر مدالیته درمانی و تمرینات منتخب ورزشی بر درمان کمر درد مکانیکال مزمن در زنان     اصغر توفیقی [1] * ، میرمحمد کاشف [2] ، زهرا آقازاده شوطلو [3] ، آرزو عاصمی [4]     تاریخ دریافت: 25/02/1390 تاریخ پذیرش: 15/4/1390     چکیده   پیش زمینه و هدف: تمرین و ورزش درمانی یکی از مهم‌ترین درمان‌های توصیه شده به بیماران کمردرد مزمن می‌باشد که تاثیرات اثبات شده‌ای در بهبود عملکرد دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر مدالیته درمانی و تمرینات منتخب ورزشی بر کمردرد مکانیکال مزمن در زنان می‌باشد.   مواد و روش کار: 30 زن مبتلا به کمر درد مکانیکال مزمن با میانگین سنی 55-30 سال به‌صورت هدفمند از بین بیماران ارجاعی به درمانگاه فیزیوتراپی انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در سه گروه 10 نفری شامل گروه درمان با مدالیته‌های فیزیکی، گروه درمان با تمرینات منتخب ورزشی و گروه درمان توأمان (تمرینات منتخب ورزشی و مدالیته‌های فیزیکی) تقسیم شدند. بیماران به مدت سه هفته و در طول 15 جلسه تحت درمان قرار گرفتند. داده‌ها با استفاده از پرسش‌نامه‌ی درد ( VAS ) و ناتوانی در انجام کارهای روزمره قبل و بعد از درمان جمع‌آوری و سپس با استفاده از نرم افزار ( SPSS ) توسط آزمون تی جفت‌شده و آزمون آنالیز واریانس مورد تجزیه و تحلیل آماری قرارگرفت.   یافته‌ها: یافته‌های پژوهش نشان‌دهنده تأثیر معنی‌دار هر سه روش درمانی بر کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد بود ( 05/0 < P )؛ لیکن نتایج آزمون تحلیل واریانس نشان داد که روش درمانی در گروه سوم (درمان ترکیبی) به شکل معنی‌داری نسبت به دو گروه دیگر درکاهش میزان کمر درد اثر بخشی بیشتری دارد (05/0 < P ).   بحث و نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که تمرینات ورزشی در کنار مدالیته‌های فیزیکی بیشترین تاثیر را در کاهش میزان کمر درد مکانیکال زنان دارد.   کلید واژه‌ها: کمردرد مکانیکال مزمن، تمرینات منتخب ورزشی، مدالیته‌های فیزیکی، زنان     دوماهنامه دانشکده پرستاری و مامایی ارومیه، دوره نهم، شماره چهارم، پی در پی 33، مهر و آبان 1390، ص 244-237     آدرس مکاتبه : ارومیه، خیابان والفجر 2، روبروی صدا و سیما، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، تلفن: 09144467079   Email: a.t [email protected]   1 استادیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه ارومیه (نویسنده مسئول)   2 استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه ارومیه   3 کارشناس ارشد تربیت بدنی سازمان آموزش و پرورش ارومیه   [4] کارشماس ارشد زبان انگلیسی، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه